Vous avez du mal à briser les mauvaises habitudes et à en créer de bonnes ? Le traqueur d'habitudes vous apportera un parcours de construction d'habitudes facile et motivant ! Avec cette application de suivi des habitudes, un mode de vie sain et productif ne sera plus un rêve !
Voici plus de fonctionnalités que ce à quoi vous pouvez vous attendre ! Vous pouvez planifier vos habitudes quotidiennes, suivre vos objectifs, gérer des listes de tâches et devenir une meilleure version de vous-même. Notre objectif ultime est de vous aider à garder votre motivation élevée, à faire avancer les choses et enfin à réinventer un tout nouveau style de vie en JUSTE 30 JOURS !
▌5 choses que vous pouvez faire avec TICK IT
★ PERSONNALISEZ VOS HABITUDES QUOTIDIENNES
Les habitudes et les objectifs quotidiens peuvent être entièrement personnalisés à l'aide de l'interface claire et soignée ! Une bibliothèque prédéfinie des habitudes les plus essentielles et les plus populaires vous aidera à trouver le point de départ de votre voyage.
★ DÉFI DE 30 JOURS
Basé sur la méthode de construction d'habitudes en 3 étapes scientifiquement prouvée, plus de 10 voyages rigoureusement conçus y parviendront et surmonteront toutes les impossibilités en 30 jours.
★ RESTEZ CONCENTRÉ ET GESTION DU TEMPS
Restez concentré et augmentez votre productivité grâce à la minuterie intégrée et aux bruits blancs. De plus, des rappels intelligents vous aideront à planifier correctement vos habitudes pour toute la journée.
★ STATISTIQUES
Des statistiques détaillées, intuitives et utiles vous aident à suivre et à analyser vos progrès. Motivez-vous en poursuivant votre séquence et en récoltant toutes les médailles de succès.
★ LISTE DE TÂCHES MULTITYPES
Outre les habitudes régulières, vous pouvez également planifier une habitude mensuelle ou annuelle à long terme ou gérer votre liste de tâches ponctuelle.
▌7 principales raisons pour lesquelles vous devriez télécharger TICK IT
★ Vous voulez dire adieu à la maladie de bureau causée par l'état sédentaire et activer votre corps ?
★ Vous luttez contre les troubles du sommeil et souhaitez reconstruire une horloge interne régulière et améliorer la qualité de votre sommeil ?
★ Vous vous sentez apathique le matin et avez besoin d'une routine rapide et efficace pour booster votre énergie et votre confiance en vous pour le reste de la journée ?
★ Vous avez une alimentation irrégulière et souhaitez commencer un mode de vie sain grâce à une alimentation plus saine, au jeûne ou à des exercices faciles à suivre ?
★ Vous avez du mal à discipliner votre attention et souhaitez être plus concentré et organisé ?
★ Manque de confiance en soi et besoin de plus de courage pour surmonter la peur sociale ?
★ Besoin de rester détendu et de soulager les tensions intérieures et extérieures dans les moments difficiles ?
Habit Tracker sera votre coach personnel et votre compagnon tout au long de votre cheminement vers toutes les améliorations personnelles, y compris, mais sans s'y limiter : la formation d'habitudes, le mode de vie physique, la productivité et le développement de la concentration. Nous serons heureux d'assister au grand changement dans votre vie!
La construction d'habitudes peut être simple, motivante et intéressante avec Habit Tracker - Habit Diary ! Nous avons un plan d'habitudes et une liste de tâches entièrement personnalisables pour vous aider à contrôler facilement votre routine quotidienne et à vous motiver. Consultez les statistiques détaillées pour suivre et voir vos progrès quotidiens en toute simplicité. Profitez de votre voyage de création d'habitudes avec nous !
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